انواع غذا با اسفناج SECRETS

طرز تهیه کوکو گل کلم و بروکلی کم روغن و عالی برای شام و نهارعوارض اسفناج برای افرادی که از داروی ضد‌انعقاد خون استفاده می‌کنند، چیست؟تخم‌مرغ‌ها را در کاسه‌ای بشکنید و با همزن دستی خوب مخلوط �